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El texto escrito por Gabriel Rubio Badillo el 17 de Abril del 2025 en Tamaulipas, compara la necesidad de reiniciar un teléfono para optimizar su funcionamiento con la necesidad de revisar y actualizar nuestros filtros de percepción mental.

Un filtro de percepción son pensamientos y prejuicios con que procesamos las cosas que nos pasan.

Resumen

• El autor compara la mente humana con un teléfono que necesita ser reiniciado y limpiado de archivos basura.
• Los "filtros de percepción" son definidos como pensamientos y prejuicios que utilizamos para procesar la realidad.
• Muchos de estos filtros son obsoletos y limitan nuestra capacidad de disfrutar la vida.
• Estos filtros pueden incluir temores, prejuicios, desconfianza y pesimismo, basados en experiencias pasadas.
• Reaccionamos a la defensiva debido a filtros mentales del pasado, incluso cuando no hay una amenaza real.
• Experiencias de la infancia, como abuso o maltrato, pueden generar filtros que nos hacen reaccionar de manera desproporcionada en el presente.
• La exposición constante a problemas económicos en la infancia puede generar filtros mentales que limitan la capacidad de prosperar en la adultez.
• El autor invita a reflexionar sobre la necesidad de depurar nuestro sistema de creencias.

Conclusión

• Es crucial revisar y actualizar nuestros filtros de percepción para liberarnos de limitaciones impuestas por el pasado.
• Al depurar nuestro sistema de creencias, podemos mejorar nuestra capacidad de disfrutar la vida y relacionarnos con los demás.
• La reflexión sobre nuestros filtros mentales nos permite reaccionar de manera más consciente y adaptada a las circunstancias presentes.