Celebrando el Día Mundial de la Salud Mental

El texto escrito por la Dra. Carmen Amezcua el 11 de octubre de 2024, reflexiona sobre la importancia de la salud mental en el contexto del Día Mundial de la Salud Mental. La autora, como psiquiatra, persona neurodivergente y madre de un niño neurodivergente, aborda la necesidad de transformar el modelo de atención psiquiátrica en México.

Resumen

• El texto destaca la problemática del acceso a servicios de salud mental en México, donde el 28.6% de la población ha experimentado algún trastorno mental, pero solo el 15% recibe tratamiento adecuado.
• Se menciona el aumento de la tasa de suicidios en México, especialmente entre jóvenes, como consecuencia de la falta de atención a la salud mental.

• Publicidad
• Se analiza el impacto de la salud mental en el ambiente laboral, señalando que la Organización Mundial de la Salud estima que se pierden 12 mil millones de días de trabajo al año debido a la depresión y la ansiedad, con un costo de mil millones de dólares en pérdida de productividad.
• Se identifican las condiciones laborales que pueden afectar la salud mental, como las condiciones físicas adversas, el estrés por cargas de trabajo excesivas o horarios prolongados, y las culturas organizacionales que toleran comportamientos negativos.
• Se destaca la importancia de la Psiquiatría Integrativa, que considera el trabajo como un factor fundamental para la salud mental, ya que proporciona propósito, sentido de logro, relaciones positivas y estructura.
• Se argumenta que el cuidado de la salud mental contribuye a la productividad, a la creación de entornos laborales más propicios y al mejor aprovechamiento de los recursos destinados a la salud.
• La autora anuncia el lanzamiento de un nuevo proyecto: un libro sobre Psiquiatría Integrativa, que busca educar de forma ligera y divertida sobre una nueva forma de concebir y fomentar la salud mental basada en cuatro pilares: espiritualidad, mente, cuerpo y estilo de vida.

Conclusión

El texto de la Dra. Amezcua resalta la importancia de la salud mental en México y la necesidad de mejorar el acceso a los servicios de salud mental. Además, enfatiza la relación entre la salud mental y el ambiente laboral, y la importancia de la Psiquiatría Integrativa para promover el bienestar integral. La autora concluye con el anuncio de un nuevo proyecto que busca educar sobre la salud mental de forma accesible y atractiva.