Salud emocional en entorno laboral

El texto de la columna invitada del 21 de Julio de 2025 aborda la importancia crucial de la salud emocional en el ámbito laboral, destacando la necesidad de que tanto individuos como organizaciones asuman la responsabilidad de promover y mantener un entorno de trabajo saludable mentalmente. El autor, el Dr. Francisco Paredes Cruz, enfatiza que el bienestar emocional no es un lujo, sino una inversión que impacta positivamente la creatividad, el compromiso y la productividad de los empleados.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha implementado el Programa de Atención Integral de la Salud Mental en Trabajadores IMSS (PAISM-TIMSS) para promover una cultura institucional que priorice la salud mental del personal.

📝 Puntos clave

• La salud emocional en el trabajo es un aspecto esencial que ha sido ignorado durante mucho tiempo.
• El estrés, el maltrato y la indiferencia en el trabajo pueden generar un desgaste emocional significativo.

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• Es fundamental tomar conciencia y asumir la responsabilidad de atender las propias necesidades emocionales.
• Las organizaciones deben invertir en la salud emocional de sus empleados, ya que esto se traduce en mayor creatividad, compromiso y productividad.
• El autocuidado, la prevención del agotamiento y el fomento de relaciones saludables son acciones clave para promover el bienestar emocional.
• Los trabajadores deben establecer límites, reconocer cuándo necesitan apoyo y hablar de lo que sienten.
• El IMSS está impulsando una cultura de salud mental a través del PAISM-TIMSS.
• El trabajo debe ser un espacio de desarrollo, dignidad y bienestar, no una fuente de desgaste.

Lo malo y lo bueno 👎👍

¿Qué aspectos negativos se pueden identificar en la situación actual que el texto busca abordar?

La falta de atención histórica a la salud emocional en el trabajo, lo que ha llevado a situaciones de estrés, maltrato e indiferencia que impactan negativamente el bienestar de los empleados y su productividad.

¿Qué aspectos positivos se resaltan y qué soluciones se proponen para mejorar la salud emocional en el trabajo?

Se resalta la creciente conciencia sobre la importancia de la salud emocional en el trabajo y se proponen soluciones como el autocuidado, la comunicación abierta, el establecimiento de límites, la búsqueda de apoyo y la inversión de las organizaciones en programas de bienestar emocional, como el PAISM-TIMSS del IMSS.