Análisis de Columna de Opinión Lumbalgia (dolor de espalda baja), un problema más que frecuente en El Universal

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## Introducción

El texto, escrito por Jovany Hurtado Garcia el 30 de Mayo del 2024, aborda la lumbalgia, un problema común que afecta a muchas personas. El texto explica las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de la lumbalgia, diferenciando entre lumbalgia mecánica y no mecánica.

## Resumen con viñetas

* La lumbalgia es un problema frecuente con diversas causas, algunas leves y otras que causan dolor intenso y limitaciones.
* Más del 50% de los casos se deben a trastornos degenerativos por el envejecimiento y cambios deformantes.
* La lumbalgia puede ser local o irradiarse a otras áreas del cuerpo.
* Se clasifica en lumbalgia aguda (1-6 semanas), subaguda (hasta 12 semanas) y crónica (más de 12 semanas).
* La lumbalgia mecánica, la más común, se debe a trastornos estructurales y funcionales en huesos y músculos, como hernias discales, compresiones nerviosas y deformidades de la columna.
* La lumbalgia no mecánica es menos frecuente y se relaciona con enfermedades infecciosas, inflamatorias, tumores, fibromialgia, neuropatía diabética y trastornos circulatorios.
* Los síntomas de la lumbalgia mecánica incluyen dolor que aumenta con la actividad física, interfiere con el sueño y se reduce con el reposo.
* Los síntomas de la lumbalgia no mecánica incluyen dolor matutino, trastornos del sueño y poca respuesta a analgésicos y antiinflamatorios.
* El diagnóstico se realiza mediante una historia clínica completa, exploración física y estudios como radiografías, tomografías, resonancias magnéticas y electromiografías.
* El tratamiento puede ser conservador (fajas, analgésicos, rehabilitación física) o quirúrgico, dependiendo de la causa y la gravedad de la lumbalgia.
* Se recomienda mantener un peso adecuado, corregir malos hábitos posturales, realizar ejercicios para fortalecer los músculos y evitar el tabaquismo.

## Palabras clave

* Lumbalgia
* Mecánica
* No mecánica
* Diagnóstico
* Tratamiento

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