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Satya: evitar la mentira y el autoengaño

Marién Estrada

Marién Estrada  Grupo Milenio

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## Introducción

El texto de Marién Estrada, publicado el 18 de mayo de 2024, explora la importancia del concepto de Satya en el contexto de las elecciones mexicanas y la práctica del yoga. Estrada argumenta que en un clima de desinformación y manipulación, es fundamental recordar el valor de la verdad y la honestidad, tanto en la vida personal como en la política.

## Palabras clave

* Satya
* Yoga Sutras
* Patanjali
* Ahimsa
* Alanasana

## Resumen

* Marién Estrada destaca la importancia de Satya, el segundo de los Yamas (observancias éticas sociales) del Yoga Sutras de Patanjali, en un contexto político marcado por la deshonestidad.
* Satya se traduce como verdad, honestidad y coherencia entre palabras, pensamientos y acciones.
* Estrada argumenta que la práctica del yoga, especialmente la postura de Alanasana (Estocada alta), puede ayudar a cultivar Satya en la vida diaria.
* La práctica de Satya en el yoga se relaciona con el primer Yama, Ahimsa (no violencia), al promover la autenticidad y el respeto por los límites del cuerpo.
* Estrada sugiere que la práctica de Satya en el yoga puede ayudar a cortar las influencias negativas y mantener la integridad personal.

 Este análisis con resumen se realiza con IA (🤖) y puede tener imprecisiones. leer el texto original 📑

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