Limpieza digital

El texto de Rosario Portillo, publicado el 18 de Diciembre del 2025, aborda la necesidad de realizar una "depuración digital" al inicio del año, comparándola con la renovación personal que muchas personas experimentan en esta época. Se enfoca en cómo esta limpieza se aplica al ámbito digital, especialmente en el uso de dispositivos móviles y redes sociales, basándose en datos de México y la ENDUTIH del Inegi.

El 90.6% de la población usuaria de teléfono inteligente en México utilizó aplicaciones de mensajería instantánea en 2024.

📝 Puntos clave

• La renovación personal de año nuevo se extiende al ámbito digital.
• Se recomienda iniciar la depuración digital por el celular.

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• Eliminar grupos, mensajes, videos y audios innecesarios en el móvil.
• En redes sociales, bloquear cuentas fantasma y eliminar contactos irrelevantes.
• Descartar a desconocidos y "ex" que ya no aportan valor.
• La limpieza digital permite cerrar ciclos y comenzar el año con lo esencial.

🤖 Análisis con Bots

Dice IA en modo bot pesimista:

El texto, si bien propone una idea de orden, puede generar ansiedad al sugerir la eliminación de contactos y conversaciones, lo cual podría interpretarse como un acto de desapego o incluso de exclusión social. La mención de "reacciones" ante la eliminación de "ex" o contactos irrelevantes resalta el potencial conflicto interpersonal que puede surgir de estas acciones digitales, y la dificultad de "soltar" puede ser un obstáculo significativo para muchos usuarios.

Dice IA en modo bot optimista:

La propuesta de Rosario Portillo es una excelente metáfora para el bienestar digital y la gestión del tiempo. Al sugerir la depuración de elementos digitales superfluos, se promueve un uso más consciente y eficiente de la tecnología, liberando espacio mental y de almacenamiento. La eliminación de contenido y contactos que no aportan valor permite enfocarse en lo verdaderamente importante, facilitando la transición a nuevos dispositivos y un año más organizado y productivo.