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## Introducción

El texto de Golf Shot Mx, publicado el 15 de agosto de 2024, explora la importancia de la fisioterapia en el golf, un deporte que exige un gran esfuerzo físico y mental. El artículo destaca cómo la fisioterapia puede prevenir y tratar lesiones comunes en golfistas, mejorando su rendimiento y bienestar.

## Resumen con viñetas

* El golf es un deporte que exige gestos deportivos asimétricos, a velocidades altas y de forma repetitiva, lo que puede generar lesiones agudas o crónicas.
* Las lesiones más comunes en golfistas incluyen lumbalgia, lesión discal, tendinopatía de manguito rotador, epitrocleitis ("codo de golfista"), tendinopatías de muñeca y mano, esguinces, fracturas por estrés y síndrome del túnel carpiano.
* La fisioterapia juega un papel fundamental en la prevención y recuperación de lesiones en golfistas, mejorando su rendimiento deportivo.
* Los fisioterapeutas utilizan diversas técnicas para tratar a los golfistas, incluyendo electroterapia, técnicas manuales, terapias manuales, punción seca y artículos de novedad.
* La integración de movimiento a través de activaciones musculares, ejercicios de movilidad articular, estiramientos, técnicas de facilitación neuromuscular y ejercicios en la piscina son herramientas esenciales para la rehabilitación y prevención de lesiones.

## Palabras clave

* Fisioterapia
* Golf
* Lesiones
* Prevención
* Rendimiento

 Este análisis con resumen se realiza con IA (🤖) y puede tener imprecisiones. leer el texto original 📑

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