Sin maquillaje/ arlamont@msn.com/ 19 febrero 2025
Alfredo La Mont Iii
Excélsior
Cortisol 📈, 3 a.m. ⏰, Estrés 😫, Don Raúl 👨, Sueño 😴
Alfredo La Mont Iii
Excélsior
Cortisol 📈, 3 a.m. ⏰, Estrés 😫, Don Raúl 👨, Sueño 😴
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Este texto, escrito por Alfredo La Mont III el 19 de Febrero de 2025, aborda dos temas principales: las causas del despertar a las 3 a.m. y una lista de intolerancias de Don Raúl. Un dato importante a destacar es la relación entre los niveles de cortisol y los despertares nocturnos.
El cortisol, hormona del estrés, es el principal culpable de los despertares a las 3 a.m.
Resumen:
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Conclusión:
 Este análisis con resumen se realiza con IA (🤖) y puede tener imprecisiones. leer el texto original 📑
Columna Actual
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