Ir a terapia es heroico

Este texto de Alberto Isaac Mendoza Torres, escrito el 1 de Febrero de 2025, analiza la evolución del concepto de heroísmo a través de la historia, cuestionando la idea moderna de que ir a terapia es un acto heroico. El autor utiliza ejemplos históricos y contemporáneos para argumentar su punto de vista.

Un dato importante es la comparación del heroísmo antiguo con el moderno, mostrando cómo la concepción de héroe ha evolucionado desde figuras míticas como Edipo hasta la figura del personal de salud durante la pandemia del covid-19.

Resumen

• El texto inicia con una referencia al mito de Edipo, mostrando cómo la heroicidad, incluso en la antigüedad, tenía implicaciones complejas y a menudo negativas.
• Se contrasta la visión del héroe en la antigüedad, caracterizado por la ira, la furia y la venganza, con el héroe cristiano, centrado en la bondad y la misericordia.

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• Se menciona la consideración del personal de salud como héroes durante la pandemia del covid-19, pero se cuestiona la debilitación actual de la categoría de heroico.
• El autor discute la idea de que ir a terapia es un acto heroico, argumentando que esta idea es desproporcionada y que la "normalización" de la atención psicológica ha llevado a una banalización del concepto de heroísmo.
• Se contrasta la acción de Rosa Parks como un verdadero acto heroico que modificó la condición social de una nación, con la decisión de ir a terapia, que, aunque importante para la salud mental individual, no tiene el mismo impacto social.
• Se argumenta que acciones como seguir un tratamiento para bajar los triglicéridos o una terapia de rehabilitación pulmonar, aunque beneficiosas para la salud, no son actos heroicos.

Conclusión

• El concepto de heroísmo ha evolucionado significativamente a lo largo de la historia, adaptándose a las diferentes culturas y valores.
• La banalización del término "héroe" puede disminuir el significado de acciones verdaderamente heroicas que implican un gran sacrificio y un impacto social significativo.
• Ir a terapia es una decisión importante para la salud mental individual, pero no debe ser considerado un acto heroico en el mismo sentido que las acciones de figuras históricas como Rosa Parks.
• Es necesario diferenciar entre acciones que benefician la salud individual y acciones que tienen un impacto transformador en la sociedad.