El duelo, sin etapas

El texto de Gina Tarditi, publicado el 31 de octubre de 2025 en REFORMA, aborda el tema del duelo desde una perspectiva personal y reflexiva, cuestionando la idea de las etapas del duelo y enfatizando la importancia de la individualidad y la integración de la pérdida en la vida.

El duelo no tiene final, sino que se integra a la historia personal.

📝 Puntos clave

• El duelo es una experiencia transformadora que cambia la percepción del mundo tras la pérdida de un ser querido.
• Se cuestiona el modelo de las etapas del duelo propuesto por la Dra. Kübler-Ross, argumentando que no se ajusta a la realidad de la mayoría de las personas en duelo.

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• El duelo es un proceso único y personal, influenciado por factores psicosociales, culturales e históricos.
• El objetivo del duelo no es olvidar, sino integrar la pérdida en la propia historia y mantener un vínculo sano con el ser querido fallecido.
• La mayoría de las personas en duelo no necesitan ayuda profesional, sino el apoyo de su red familiar y social.
• Se destaca la importancia de honrar y celebrar la vida del ser querido fallecido, sanar heridas y seguir adelante.

Lo malo y lo bueno 👎👍

¿Qué aspecto del texto de Gina Tarditi podría generar controversia o ser considerado una limitación?

La crítica directa al modelo de las etapas del duelo de la Dra. Kübler-Ross, aunque fundamentada, podría ser vista como controversial por quienes encuentran consuelo o utilidad en dicho modelo. Además, la generalización sobre la innecesidad de ayuda profesional para la mayoría de los dolientes podría minimizar la importancia del apoyo especializado en casos de duelos complicados o patológicos.

¿Qué aspecto del texto de Gina Tarditi consideras más valioso y útil para las personas que están experimentando un duelo?

La reafirmación de que el duelo es un proceso individual y que no hay una forma "correcta" de vivirlo es sumamente valiosa. La idea de integrar la pérdida en la propia historia, en lugar de intentar superarla o olvidarla, ofrece una perspectiva esperanzadora y realista para quienes están atravesando un momento difícil. Además, el énfasis en la importancia del apoyo social y familiar como principal recurso para afrontar el duelo es un mensaje poderoso y reconfortante.