Ocuparse más y preocuparse menos

Este texto, escrito por Gustavo Rentería el 1 de enero de 2025, es una columna de opinión que aborda la preocupación excesiva por el futuro y ofrece consejos para afrontar la incertidumbre. El autor argumenta que la preocupación constante es contraproducente y propone un enfoque más equilibrado hacia la vida. Un dato importante es que el autor recomienda reducir el consumo de redes sociales como TikTok, Instagram y Facebook, ya que considera que están "muy contaminados". >Este consejo busca promover un consumo de información más consciente y menos susceptible a la manipulación.

Resumen

• El texto inicia reflexionando sobre la inseguridad y la incertidumbre como preocupaciones principales de los seres humanos, planteando un problema epistemológico derivado de la limitación del conocimiento.
• Rentería cuestiona diversas inquietudes comunes, como el futuro económico, la política de Trump, las elecciones y la situación de los migrantes mexicanos en Estados Unidos.

• Publicidad
• Se argumenta que, aunque existen pronósticos, no tenemos control total sobre muchos aspectos de la vida, por lo que invita a vivir con menos preocupación.
• Se critica la manipulación política y se insta a establecer objetivos realistas y a disfrutar más la vida, buscando ayuda cuando sea necesario.
• Se enfatiza la importancia de aceptar la imperfección propia y ajena, y se comparte una anécdota personal sobre el equilibrio entre trabajo y vida personal como clave para el bienestar.
• Se recomienda cuestionar la validez y la importancia de las preocupaciones, y a desconfiar de información no verificada en redes sociales como WhatsApp.
• Se finaliza con buenos deseos para los migrantes mexicanos en Estados Unidos, aconsejándoles precaución al intentar cruzar la frontera.

Conclusión

• El texto de Gustavo Rentería promueve un cambio de enfoque, pasando de la preocupación excesiva a una actitud más proactiva y equilibrada ante la incertidumbre.
• Se enfatiza la importancia del autocuidado, la búsqueda de ayuda y la aceptación de la imperfección.
• Se recomienda un consumo crítico de información, priorizando fuentes confiables y reduciendo la exposición a la desinformación en redes sociales.
• El mensaje central es disfrutar más la vida y preocuparse menos, enfocándose en objetivos realistas y en el bienestar personal.