## Introducción

El texto, escrito por Nancy Fonseca el 17 de agosto de 2024, es una reflexión personal sobre la importancia de centrarse en la paz interior y la gratitud en un mundo abrumado por noticias y eventos externos. Fonseca expresa su cansancio ante la constante necesidad de opinar sobre temas globales y destaca la importancia de cultivar la paz y la coherencia en nuestras vidas.

## Resumen con viñetas

* Fonseca se siente abrumada por la cantidad de temas de actualidad que requieren atención, desde las elecciones en Estados Unidos hasta la situación en Ucrania y Palestina.
* A pesar de la importancia de estar informados, Fonseca considera que es fundamental dedicar tiempo a la paz interior y la gratitud.
* La autora enfatiza la importancia de centrarse en nuestro propio universo personal, en nuestros pensamientos y en las relaciones con quienes nos rodean.
* Fonseca destaca la importancia de disfrutar el presente, las pequeñas cosas de la vida y la presencia de los seres queridos.
* La autora cita a la doctora suiza Elizabeth Kübler Ross y a sus abuelos para enfatizar la importancia de vivir plenamente y sin miedo a la muerte.

## Palabras clave

* Paz interior
* Gratitud
* Presente
* Conciliación
* Coherencia

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