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## Introducción

El texto escrito por Marién Estrada el 27 de julio de 2024 explora la conexión entre el Tiro con Arco y la búsqueda de la calma mental, la concentración y la conciencia plena. A través de la historia del Tiro con Arco, la filosofía del Kyudo y la práctica del Yoga, el texto nos invita a reflexionar sobre la importancia de la armonía entre cuerpo y mente para alcanzar el éxito, tanto en el deporte como en la vida.

## Resumen con viñetas

* Ana Paula Velázquez, Alejandra Valencia y Ángela Ruiz iniciaron su participación en los Juegos Olímpicos de París el 25 de julio.
* El Tiro con Arco, presente en los Juegos Olímpicos desde 1900, tiene una historia milenaria, siendo en China y Japón donde se convirtió en una forma de arte y meditación.
* El Kyudo, "el Camino del Arco", se basa en la filosofía zen y enfatiza la importancia de la postura correcta, la respiración controlada y la calma mental, convirtiéndolo en una forma de meditación en movimiento.
* El Yoga utiliza la metáfora del Tiro con Arco para ilustrar la armonía entre la acción y la quietud, la tensión y la relajación, y la importancia de la conciencia plena en la vida.
* La práctica del Tiro con Arco occidental, según estudios recientes, se beneficia de la meditación, mejorando el rendimiento atlético, las funciones cognitivas y el estado psicológico de los arqueros.

## Palabras clave

* Tiro con Arco
* Kyudo
* Yoga
* Concentración
* Calma mental

 Este análisis con resumen se realiza con IA (🤖) y puede tener imprecisiones. leer el texto original 📑