Análisis de Columna de Opinión Progreso y peligro en Reforma

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## Introducción

El texto de Horacio Marchand, publicado el 21 de junio de 2024, explora las consecuencias negativas de las redes sociales en la salud mental, especialmente en niños y adolescentes. Marchand argumenta que, al igual que los cigarrillos y los refrescos, las redes sociales se han convertido en una amenaza para el bienestar, generando una crisis mundial de ansiedad y depresión.

## Resumen

* Marchand destaca el aumento del 62% en los suicidios de adolescentes norteamericanos entre 2007 y 2021, según datos del Centers for Disease Control and Prevention.
* Un estudio de The Digital Wellness Lab's Pulse Survey revela que los adolescentes que pasan más de 3 horas al día en redes sociales son dos veces más propensos a sufrir ansiedad y depresión.
* El Dr. Vivek Murthy, Surgeon General de Estados Unidos, propone una etiqueta de advertencia en las redes sociales, similar a las que se encuentran en los cigarrillos, alertando sobre los daños a la salud mental.
* Marchand, desde su experiencia como profesor asociado, aboga por la prohibición de teléfonos en las escuelas, como la propuesta para California, para combatir la pérdida de concentración en clase.
* Marchand reconoce los beneficios de las redes sociales, pero también destaca su lado oscuro, donde se encuentran contenidos como videos que promueven la anorexia, gurús fraudulentos, técnicas de automutilación y pornografía.
* Marchand argumenta que las redes sociales, al igual que otras fugas, pueden exacerbar los síntomas de estrés y opresión, debido a las notificaciones constantes y la liberación de dopamina.
* Marchand propone la creación de un programa de protección global, impulsado por la inteligencia artificial, para mitigar los efectos negativos de las redes sociales.
* Marchand sugiere la implementación de una identidad digital protegida por tecnologías como blockchain, similar a los protocolos de edad que se utilizan en otros ámbitos.
* Marchand recomienda el libro "The Anxious Generation" de Jonathan Haidt, psicólogo social de la New York University, para obtener más información sobre el tema.

## Palabras clave

* Redes sociales
* Salud mental
* Ansiedad
* Depresión
* Inteligencia artificial