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El texto escrito por Paola Dominguez Boullosa el 9 de Abril de 2025 explora la naturaleza del apego y el desapego, argumentando que el desapego es esencial para la libertad psicológica y una vida plena. La autora distingue entre apego y amor, enfatizando que el amor verdadero se basa en el respeto, la libertad y la independencia, mientras que el apego conduce a la dependencia y la esclavitud emocional.

El desapego no es falta de amor, sino una filosofía de desprendimiento que promueve la libertad psicológica.

Resumen

• El apego se define como una vinculación mental y emocional obsesiva que busca placer, seguridad y autorrealización en objetos, personas o ideas.
• El apego devalúa el amor, la independencia y la capacidad personal.
• El desapego se basa en una filosofía del desprendimiento, buscando la libertad e independencia psicológica.
• El desapego implica comprender que todo tiene un ciclo y enfocarse en disfrutar el presente sin permitir que la pérdida destruya la identidad.
• El desapego no es falta de amor, sino una forma de mantener vínculos sin despersonalización ni dependencia.
• El amor verdadero se basa en el respeto, la libertad, la independencia, la honestidad, la confianza y la reciprocidad emocional.
• Es mejor un amor con desapego, que enriquece la individualidad y promueve la cooperación mutua.
• Los apegos nulifican la capacidad de pensar por uno mismo y convierten la vida propia en la existencia del otro.
• Solo nos pertenecemos a nosotros mismos, y entender esto evita el sufrimiento.

Conclusión

• Es crucial reflexionar sobre los apegos y evitar dar un valor excesivo a los objetos de apego.
• Se debe valorar y agradecer lo que se tiene, vivir plenamente en el presente y practicar el desapego y el amor verdadero.
• La autora anima al lector a elegir vivir una vida plena y feliz, basada en la realidad y el desapego.