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## Resumen del artículo en español con viñetas:

* Introducción: El artículo habla sobre la importancia de la respiración adecuada en el gimnasio y en la vida en general.
* Observación: El autor observa a las personas en el gimnasio y nota que muchas respiran mal, con la boca abierta.
* Libro: Se menciona el libro "Respira" de James Nestor, que trata sobre la importancia de la respiración.
* Experimento personal: El autor experimenta con una cinta adhesiva en los labios para evitar roncar.
* Resultados: El experimento es exitoso y el autor duerme mejor.
* Conclusión: El autor anima a seguir aprendiendo sobre la respiración y sus beneficios.

## Las cinco palabras más mencionadas:

1. Respiración: 14 veces
2. Boca: 10 veces
3. Aire: 9 veces
4. Libro: 7 veces
5. Noche: 6 veces

 Este análisis con resumen se realiza con IA (🤖) y puede tener imprecisiones. leer el texto original 📑

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