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El texto escrito por José Lafontaine el 4 de Marzo del 2025 es una reflexión personal sobre el proceso de maduración y aceptación de uno mismo al alcanzar los 51 años. El autor comparte su perspectiva sobre cómo lidiar con las dificultades de la vida, inspirándose en la filosofía budista y la metáfora de las "olas mentales" de Uziki Roshi.

Un dato importante del resumen es que el autor cumple 51 años y reflexiona sobre la aceptación de la impermanencia y la liberación del ego.

Resumen

• José Lafontaine reflexiona sobre su cumpleaños número 51 y el proceso de "superarse a sí mismo" ("getting over my self").
• Se inspira en la filosofía de Uziki Roshi y su concepto de "olas mentales" para entender la lucha del ego en la vida cotidiana.
• El autor propone cambiar la perspectiva sobre la auto-preocupación y el egotismo, enfocándose en la aceptación y la suficiencia personal.
• Reconoce que, a pesar de sus defectos y desafíos personales, ha aprendido a lidiar con ellos de manera más estoica y calmada.
• Afirma que ya no es prisionero de su ego y que puede enfrentar los aspectos más difíciles de su carácter sin ser su víctima.
• El autor enfatiza la importancia de aceptar la impermanencia y de encontrar refugio en uno mismo.
• Comparte un consejo no solicitado para aquellos que tienen 50 años o más: enfrentar los desafíos con ecuanimidad en lugar de intentar eliminarlos.
• El texto concluye con la idea de que, al aceptar la impermanencia y la propia compañía, se puede lograr una mayor libertad y autenticidad.

Conclusión

• José Lafontaine comparte una reflexión personal sobre el proceso de maduración y aceptación de uno mismo al alcanzar los 51 años.
• El autor propone cambiar la perspectiva sobre la auto-preocupación y el egotismo, enfocándose en la aceptación y la suficiencia personal.
• El texto concluye con la idea de que, al aceptar la impermanencia y la propia compañía, se puede lograr una mayor libertad y autenticidad.