Del estrés al trauma: acumulación silenciosa de heridas

El texto de Sophia Huett, escrito el 26 de Marzo de 2025, aborda la problemática del trauma en los policías de México, diferenciándolo del estrés y señalando la falta de apoyo psicológico adecuado en las instituciones policiales.

El trauma en los policías de México no se cura con descanso ni se disimula con disciplina.

Resumen

• El texto inicia con una imagen impactante que refleja la realidad que viven muchos policías en México, marcada por la violencia y la falta de atención al impacto emocional.
• Se destaca la diferencia entre estrés y trauma, señalando que el trauma se instala y afecta profundamente la vida de los policías, manifestándose de diversas formas como silencio, insomnio o adicciones.

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• Se enfatiza que los policías en México enfrentan situaciones extremadamente violentas de manera constante, sin tiempo para procesar sus emociones, lo que genera traumas no atendidos.
• Se critica la falta de servicios psicológicos adecuados en las instituciones policiales, lo que impide brindar el apoyo necesario a los policías para afrontar sus traumas.
• Se argumenta que la salud mental de los policías es un componente crítico de la seguridad pública y que es necesario dejar de normalizar el trauma no atendido.

Conclusión

• Es fundamental reconocer el trauma como una herida institucional y humana que requiere atención inmediata.
• No se puede construir paz desde el dolor ni exigir seguridad a quien no se siente seguro.
• Es necesario cuidar a los policías para que puedan cuidar a la sociedad, brindándoles el apoyo psicológico que necesitan.