La conexión transforma la salud femenina

El texto escrito por Ale Ponce el 17 de Marzo del 2025 reflexiona sobre la importancia de la conexión humana para el bienestar emocional y físico, destacando cómo las relaciones significativas pueden mejorar nuestra salud y calidad de vida. Además, invita a un evento enfocado en el empoderamiento femenino.

La conexión humana impacta positivamente la salud física y emocional.

Resumen

• La conexión humana es esencial para el bienestar físico y emocional, ya que nos ayuda a sentirnos parte de algo, reconocidos y valorados.
• Mantener relaciones significativas puede ser difícil debido a las responsabilidades diarias, pero es importante priorizarlas.

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• Las redes de apoyo sólidas reducen el estrés, la ansiedad y los problemas cardiovasculares, fortaleciendo el sistema inmune y prolongando la vida.
• En el mundo actual, es crucial buscar espacios para conectar genuinamente, más allá de los mensajes de texto.
• Ale Ponce relata su experiencia en el concierto de Shakira en el Estadio BBVA en Monterrey, donde sintió la energía de miles de mujeres celebrando juntas su empoderamiento.
• Ale Ponce invita al evento "M en la vida y en la cancha", organizado por el Club de Futbol Monterrey y las Rayadas, el 26 de marzo en el Estadio BBVA.
• El evento contará con tres paneles: "Abriendo caminos" (con la participación de Ale Ponce), "Maternidad y profesionalismo" y "La que no crea, se me sale".
• El evento es una oportunidad para reflexionar, aprender y conectar con mujeres que comparten metas, valores y sueños.
• El evento se llevará a cabo el miércoles 26 de marzo a las 5:30pm en el Estadio BBVA. Los boletos son gratuitos y se pueden adquirir en https://eventos.rayados.com

Conclusión

• Elegir pertenecer y rodearse de relaciones significativas es una forma de cuidarse a uno mismo.
• La conexión humana nos lleva a vivir más y mejor.
• El evento "M en la vida y en la cancha" es una oportunidad para fortalecer lazos y sentirse parte de una comunidad.