Rank Columnas | Mail o Telegram

Este texto de Ingrid Coronado, publicado el 8 de Diciembre de 2024, es una reflexión personal sobre la presión social por la belleza y la importancia del amor propio. Coronado comparte su propia experiencia con trastornos alimenticios y obsesión por la imagen corporal, desarrollando una narrativa que busca conectar con la audiencia femenina y promover la autoaceptación.

Resumen:

• Ingrid Coronado relata cómo, a los quince años, una ruptura amorosa la llevó a obsesionarse con la imagen corporal, influenciada por los medios de comunicación.
• Describe su lucha contra los trastornos alimenticios, el ejercicio excesivo y el uso de productos y procedimientos estéticos para alcanzar un ideal de belleza inalcanzable.
• Señala que su obsesión era una manifestación de su propio odio hacia sí misma, un sentimiento compartido por muchas mujeres que crecen bajo la presión de cumplir con estándares de belleza irrealistas.

• Publicidad
• Usa la película "La Sustancia" con Demi Moore como ejemplo de las consecuencias negativas de la búsqueda obsesiva de la juventud y la belleza.
• Coronado enfatiza la importancia de la autoaceptación y el amor propio como clave para superar la insatisfacción con la propia imagen.

Conclusión:

• El texto promueve un mensaje de autocuidado y amor propio, invitando a las lectoras a reflexionar sobre su relación con su imagen corporal.
• Coronado ofrece tres consejos prácticos para cultivar el amor propio: ser selectiva con las influencias externas, dedicarse a actividades placenteras y establecer límites saludables.
• Cita a Oscar Wilde para reforzar la idea de que amarse a sí mismo es fundamental para la felicidad y la autosuficiencia.
• Finaliza invitando a la audiencia a participar en sus redes sociales (@Ingridcoronadomx) y su sitio web (www.mujeron.tv).