Y aún así, me quedé

El siguiente texto, escrito por Nadja Alicia Milena Ramírez Muñoz el 14 de Octubre del 2025, es una reflexión personal sobre una relación marcada por la violencia emocional y la dependencia, donde la autora narra los momentos en que se dio cuenta de la falta de amor por parte de su pareja y las razones por las que, a pesar de ello, permaneció en la relación.

La autora identifica la violencia como un factor determinante en su relación y en su decisión de quedarse a pesar del daño.

📝 Puntos clave

• Nadja relata varios incidentes que evidencian la falta de amor y el maltrato por parte de su pareja, incluyendo el abandono durante ataques de pánico, el rechazo en su cumpleaños estando embarazada, y la manipulación emocional.
• La autora explica que su permanencia en la relación se debe a una creencia arraigada desde la infancia de que el amor debe ganarse y que la resistencia y el esfuerzo eventualmente serán recompensados.

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• Nadja menciona la falta de apoyo económico y emocional, así como la manipulación para tener relaciones sexuales sin protección, lo que resultó en abortos traumáticos.
• El texto destaca cómo la esperanza y la adicción al ideal del amor romántico la mantuvieron atrapada en un ciclo de dolor y sufrimiento.
• La autora concluye reflexionando sobre la dificultad de alcanzar el amor propio y la dignidad de rechazar relaciones dañinas.

Lo malo y lo bueno 👎👍

¿Qué aspectos negativos se pueden identificar en el texto de Nadja?

La principal problemática reside en la normalización de la violencia emocional y la dependencia afectiva. Nadja describe situaciones de maltrato psicológico y manipulación como si fueran parte inherente de una relación, lo cual refleja una falta de reconocimiento de sus propios derechos y necesidades. Además, la justificación de la permanencia en la relación basada en creencias arraigadas y la falta de recursos económicos y emocionales perpetúa el ciclo de abuso.

¿Qué aspectos positivos se pueden rescatar del texto de Nadja?

A pesar del dolor y la dificultad, el texto de Nadja es un acto de valentía y auto-reconocimiento. Al identificar y nombrar la violencia, la autora da un primer paso crucial hacia la sanación y la ruptura del ciclo de abuso. Su reflexión sobre las razones por las que permaneció en la relación, basada en creencias internalizadas y la falta de apoyo, puede servir de inspiración y guía para otras personas que se encuentren en situaciones similares. La honestidad y la vulnerabilidad con la que Nadja comparte su experiencia son un testimonio de su fortaleza y su capacidad de resiliencia.