Análisis de Columna de Opinión Sin maquillaje / arlamont@msn.com / 14 de julio de 2024 en Excélsior

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## Introducción

El texto, escrito por Alfredo La Mont III el 14 de julio de 2024, responde a tres preguntas frecuentes sobre calambres nocturnos, fijadores de perfumes y la capacidad de los gatos para sobrevivir caídas desde grandes alturas.

## Resumen con viñetas

Calambres nocturnos:

* Los calambres nocturnos en las piernas son contracciones musculares súbitas e intensas que generalmente ocurren en la pantorrilla, el pie o el muslo.
* La deshidratación puede contribuir a los calambres, por lo que mantenerse hidratado es crucial.
* Realizar estiramientos suaves de los músculos de las piernas antes de dormir, especialmente los de la pantorrilla, puede ayudar a prevenirlos.
* Masajear las piernas también puede relajar los músculos y prevenir los calambres.
* Evitar dormir en posiciones que puedan causar calambres, como boca abajo con los dedos de los pies apuntando, es recomendable.
* Si los calambres persisten o empeoran, se recomienda consultar a un profesional de la salud.

Fijadores de perfumes:

* Los fijadores en los perfumes son ingredientes que prolongan la duración de las fragancias en la piel.
* Pueden ser naturales (resinas, maderas, almizcle, musgo de roble, pachuli) o sintéticos (ambroxan, ISO E super, galaxolide).
* Los fijadores estabilizan los componentes volátiles del perfume, reduciendo su evaporación y aumentando la longevidad.
* Se puede añadir un fijador a un perfume para mejorar su longevidad, pero se recomienda experimentar con pequeñas cantidades para encontrar el equilibrio adecuado.

Los gatos y las caídas:

* Los gatos tienen una asombrosa capacidad para sobrevivir caídas desde grandes alturas.
* Su instinto de aterrizar en las cuatro patas les ayuda a protegerse.
* En caídas desde alturas mayores, los gatos adaptan su técnica, extendiéndose como paracaidistas y aterrizando con el vientre primero.
* Aunque este método puede causar traumatismo en el pecho, reduce el riesgo de fracturas de piernas.
* Los gatos ajustan instintivamente su postura según la física, alcanzando la velocidad terminal alrededor de los cinco pisos.

## Palabras clave

* Calambres nocturnos
* Fijadores de perfumes
* Gatos
* Caídas
* Velocidad terminal

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