Análisis de Columna de Opinión Sin maquillaje / arlamont@msn.com.mx / 4 de mayo de 2024 en Excélsior

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## Resumen del texto escrito por Alfredo La Mont III el 04 de mayo del 2024

Introducción:

El texto escrito por Alfredo La Mont III el 04 de mayo del 2024 aborda dos temas principales: las nuevas reglas sobre el entrenamiento en el tenis profesional y las recomendaciones para protegerse durante un temblor.

Palabras clave:

* Tenis: entrenamiento, jugadores, reglas, partidos, comunicación.
* Temblores: protección, seguridad, posición, objetos, estructuras.

Resumen:

* Tenis:
* Se permite dar instrucciones verbales breves a los jugadores durante los descansos entre sets y partidos.
* Los entrenadores no pueden dar largas charlas de ánimo o consejos tácticos detallados.
* La comunicación se limita a cambios y horarios específicos.
* Los entrenadores solo pueden hablar con sus jugadores durante los descansos entre sets y partidos, no cuando el juego está en curso.
* El entrenador debe permanecer dentro de un área designada.
* Temblores:
* La posición más segura es ponerse de rodillas y proteger la cabeza y el cuello con un brazo y una mano.
* Si es posible, buscar algo resistente para ponerse debajo o cerca de donde se está.
* Agarrarse a la pierna de una mesa o a otra estructura para mantenerse firme.
* No intentar moverse durante la sacudida.
* Para las personas en silla de ruedas, bloquear las ruedas, bajar lo más bajo posible y cubrirse la cabeza y el cuello.
* No salir corriendo durante un temblor.

Nota:

El texto original no menciona el nombre del autor, por lo que se ha utilizado el nombre proporcionado por el usuario.