Resumen del Artículo: La Sal y la Presión Arterial

* La sal (sodio) puede contribuir al aumento de la presión arterial en algunas personas.
* El exceso de sodio hace que los riñones retengan más agua, lo que aumenta el volumen sanguíneo y la presión sobre las arterias.
* Las personas con presión arterial alta o sensibles a la sal son más propensas a experimentar un aumento significativo de la presión arterial por el consumo de sal.
* La presión arterial alta crónica es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares.
* La American Heart Association recomienda limitar la ingesta diaria de sodio a 2.300 mg o menos.

Palabras más mencionadas:

* Sal (10)
* Presión (9)
* Arterial (9)
* Sodio (7)
* Corazón (5)

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