Salud anímica para la paz

Este texto, escrito por Daniel Aceves Villagrán el 31 de Enero de 2025, analiza el preocupante aumento de síntomas depresivos y pensamientos suicidas en niñas, niños y adolescentes en México, basándose en datos de la ENSANUT 2023, la CDHCM y el Inegi. Se destaca la importancia de la salud mental y la necesidad de una intervención temprana y efectiva.

Más del 7% de los niños, niñas y adolescentes en México han considerado el suicidio.

Resumen

• Aumento significativo de síntomas depresivos y pensamientos suicidas en la población infantil y adolescente de México, según la ENSANUT 2023 del Instituto Nacional de Salud Pública.
• La Comisión de Derechos Humanos de la Ciudad de México (CDHCM) reporta altos índices de suicidio en escolares, enfatizando la necesidad de una estrategia de prevención y atención.

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• El Inegi indica mayor prevalencia de intentos de suicidio en mujeres adolescentes que en hombres adolescentes y en adultos.
• El informe de la CDHCM destaca la importancia de la atención adulta, la escucha activa por parte de docentes y cuidadores, y la necesidad de abordar problemáticas familiares, escolares, individuales y sociales.
• La Dra. Dolores Montilla de la Asociación Psicoanalítica Mexicana (APM) resalta la influencia de factores como la crianza, las carencias afectivas, la violencia y la sobreexposición a las redes sociales en la salud mental de los jóvenes. Señala la importancia de establecer límites emocionales y transmitir valores esenciales.
• Se propone una cultura de paz que fomente la aceptación personal, la tolerancia a la frustración y el desarrollo de la autoestima.
• Se recomienda una rutina, constancia, orden, disciplina, relaciones presenciales positivas y la capacidad de decir "no" a la presión externa para fortalecer la salud anímica.

Conclusión

• Es crucial abordar la creciente problemática de la salud mental en niños, niñas y adolescentes en México.
• Se requiere una estrategia integral que involucre a familias, escuelas, instituciones y profesionales de la salud mental.
• La prevención temprana, la atención a las necesidades emocionales y la promoción de una cultura de la paz son fundamentales para reducir los índices de depresión y suicidio en este sector poblacional.
• La investigación y la difusión de información sobre salud mental son esenciales para concientizar a la sociedad y promover la búsqueda de ayuda profesional.